Mein Weg als Trainerin ist nicht einfach ein Beruf – er ist meine Berufung. Für mich bedeutet es viel mehr, als nur Trainingspläne zu erstellen oder Übungen zu zeigen. Es…
Ganzheitlicher Ansatz: Körper, Geist und Seele sind verbunden. Gesundheit entsteht nicht nur durch Training, sondern auch durch Balance in Emotionen, Ernährung und Lebensweise. Emotion & Gesundheit: Viele Krankheiten haben emotionale…
Hallo ihr Lieben, heute möchte ich euch herzlich dazu einladen, eine neue Dimension des Trainings zu entdecken – eine Praxis, die nicht nur euren Körper stärkt, sondern auch eure innere…