Dein Zyklus ist kein Zufall: Welche Mikronährstoffe dein weiblicher Körper in jeder Phase wirklich braucht
Viele Frauen haben gelernt, ihre Menstruation einfach nur „auszuhalten“. Ein paar Tage Schmerzen.Ein paar Tage Müdigkeit.Dann wieder Energie.Dann plötzlich Heißhunger, Wassereinlagerungen, emotionale Wellen. Und so geht Monat für Monat ein…